拉丁舞“重心”的奥秘

2019-04-20 23:19 深圳华飞舞蹈

拉丁舞“重心”的奥秘
来深圳华飞舞蹈学习拉丁舞是让你改变自己，可能多年以后对着镜子，看看自己的身材，你会明白，那点学费，对于岁月，真的不算什么。

在拉丁舞的世界里，除了音乐、节拍、花样造型、还有一样至关重要的元素——重心。掌握好拉丁舞的重心问题，不仅可以站得直、跳得稳，还可以帮助我们从另一个角度透视拉丁舞的世界。早拉丁舞的五种舞中，每种舞的节奏不一，重心的位置也不尽相同。正因为重心的高低有所偏差，每种舞蹈产生出与地板的不同关系，从而表现出不同的韵味。

伦巴舞蹈重心最低
伦巴的重心位置大约在肚脐以下、胯骨的位置，这个位置有点像标准舞架型训练中要求把肩放置胯上一样，在该位置下腿与身体能够更好地连接，同时也便舞者的腿与地板产生更好的产生作用力，使舞蹈动作连贯圆满。

恰恰舞蹈中心略高
恰恰舞的节奏较快，为了能使舞者的腿部、脚下与地板产生很好的关系又要保证舞步能够快速地进行转换，所以重心对于伦巴舞要稍高一些。具体位置大约在肚脐稍下方，恰恰必须在确保舞蹈速度的前提下，恰当地把握舞蹈重心的位置。

桑巴舞蹈重心在肚脐位置
桑巴在拉丁舞中属于热情奔放的舞种，舞步动作也较大，在跳舞时，舞者的脚裸、膝盖。骨盆、腹部需要同时工作，产生关联的作用力。所以，桑巴舞的舞蹈重心要高于恰恰的重心，具体应该在肚脐的位置，才能让中段更好的参与工作，完成桑巴舞的热情舞步。

斗牛舞蹈重心在肚脐以上约一寸
斗牛舞是一种较为特殊的舞蹈，不仅跳起来雄壮有力，而且舞蹈中有颇多造型，舞者只有掌握好斗牛舞的重心，才可以更好地跳出这些造型。在体态方面，斗牛的舞者胸腔向后拉伸，髋关节也要向前顶，应该把重心放于这两个部位中心的中间点位置，大约在肚脐以上1寸的位置。

牛仔舞蹈重心高于桑巴
牛仔是相对欢快的舞蹈，节奏感十分强，以我们常见的钟摆为例，它之所以能够大幅度摆动，是因为钟摆的固定点在上端。所以，在牛仔舞种如向摇摆得当，舞蹈重心的位置需要向上提，大约在肚脐上1-2寸的位置。
拉丁舞“重心”的奥秘。舞蹈几乎每个人都想学，有的人一直在想，有的人一直在练。想的人成了观众，练的成了观众眼中羡慕的舞者！

关键词：拉丁舞，奥秘

拉丁舞“重心”的奥秘

精品课程

少儿中国舞培训

少儿拉丁舞培训

人鱼马甲线速成班

瑜伽培训

新闻资讯

深圳华飞舞蹈分享‘年会舞蹈’的重要意义！

中国古典舞身韵及“形、神、劲、律”!

深圳华飞舞蹈带你了解如何正确引导拉丁初学者！

跳好拉丁舞中‘恰恰’的‘前进锁步’只需简单5步！

深圳华飞舞蹈分享学“舞蹈”的正确顺序！

“跳舞不练功，最后一场空”这个功到底是什么？

天冷了、更应该坚持舞蹈！

深圳华飞舞蹈带你正确认识舞蹈，因为它终身受用！

关于我们

精品课程

新闻中心

联系我们