深圳华飞舞蹈分享关于舞蹈那些事!学舞蹈急不得!!!
很多同学会这样问舞蹈老师:训练的内容每节课都一样,为什么进度很慢呢?能不能开始进行难度较大的训练?
对于跳舞的人来说,有许多初学者在刚刚接触舞蹈的过程中只是盲目的追求学习的速度,追求复杂的技术动作而忽略了最根本的基本功,结果到了最后虽然技术动作都学会了,但是在细节处小毛病不断,后期纠正十分困难。
其实,舞蹈的学习慢慢来比较快。这其中的慢,指的不是拖延,而是指进展。前期不要追求进展,而要把基本功练熟、嚼烂,这样后期练习技术动作时才能够驾轻就熟。
练习舞蹈,选择一个方向,然后朝着这个方向坚持的走下去,要坚持并坚信,有耐心,慢慢来,相信你的进步会是最快的。
不要以为舞蹈的学习是一件轻松的事,它是舞蹈者努力与汗水的堆积,只要耐得住枯燥,才能舞出惊艳的身姿。
1.大胆展示自己的舞姿:
在教学中,有部分学生觉得自己舞姿还不熟或不够完美,怕老师和同学看到而不敢做动作,其实只有你大胆、放松的展示出真实的自我,才更容易使老师准确的指出你需要提高的部分,更有针对性的给予指导。这样你的进步就会更快。0基础不要担心,所有人都是从0基础过来的,要知道人生是一个长跑,比的不是现在,是未来。所以此时此刻不代表什么的。
2.还是练得少:
做任何事情都是要有一颗恒心,每周就来个2次 才学了几个月就着急进步?心态要放平?检查自己基本功是否练习到位!!检查动作做的是否规范?发力点是否正确?控制是否得当?如果都OK不进步才怪~老师上课教的是方法,但是这并不代表你们可以不用花时间去练习,我们都不是天才,就算是天才,也是需要后天的培养的。一个动作练1遍和练10遍是不一样的,练10遍和练100遍是不一样的。
3.舞蹈不在于玩了多少技巧,用心:
舞蹈的精彩不是在于玩了多少技术技巧,而是在于你有没有很好的诠释这个舞蹈精神,你的呼吸,你的情感,你的节奏区分,你的动作之间的连接做的好,才是真正的好!能把简单的舞蹈,跳出感觉来,那才是高水平!上课时要注意去听老师讲的内容和找老师跳的感觉?是否注意听老师说的发力点 如何去控制 去找力量?
4.动作的规范性:
在舞蹈训练中,不可能是每个人都可以每一次训练每个动作都能做到认真完美,舞蹈的训练要培养我们的动作的规范。你如果动作都不规范,就谈不上感觉,谈不上所有得一切,因为说白了你做的动作就是丑的。那如何做?老师拍的分解视频有没有对照去练习?可以对着镜子自己摆摆动作再对照视频看和老师差多少,反复纠正。
5.舞蹈给了我们一辈子的东西:
舞蹈不仅仅是蹦蹦跳跳,其中蕴涵了很多人享用一辈子的东西——坚持、自信、坚强、毅力……有了学习舞蹈的经历,我们一生都不会后悔,舞蹈学习无形中给了我们坚强、自信地去面对生活的勇气,潜移默化地形成永不放弃,坚持就是胜利的信念。舞蹈真没有多少天赋可言,最重要的是“练”
学习舞蹈,真的不能急!不能急!不能急!有一句话叫“欲速则不达”,意思讲的就是做一件事,如果你急于求成、反而会出现举步维艰。学习舞蹈更是如此。
舞蹈没有捷径,即便是世界上最优秀的舞者,依然要经历每天的反复训练,才能将动作跳得优雅自如。
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