零基础学习爵士舞的禁忌，真的太重要了！

2019-08-22 14:40 华飞舞蹈

爵士舞虽然入门相对简单，然而学习一段时间后你会发现，但想要学好却并不那么容易。经常记不住动作、跟不上节奏，找不着跳舞的感觉，渐渐对爵士舞学习失去了信心，这是爵士舞初学者都会经历的一段时期，跟华飞舞蹈一起了解作为一个爵士舞初学者会有哪些禁忌呢?

1、切忌急躁：

爵士舞的练习是非常枯燥的，需要长时间的学习和训练。并不是一两天就能跳得不错的。需要长时间的毅力和耐力，想要成为一个不错的舞者，首先你要学会的就是不急躁，静下心。

2、忌不跟音乐节奏：

初学爵士舞时，很多舞友往往只重视动作的学习，

缺乏音乐的韵律感。因此要加强音乐修养，深刻体会音乐风格与舞种风格，表现音境的内在联系。

3、忌急于求成;

初学者容易只求数量与进度，而不注意学习的质量。若在短时间内学完很多动作，但是都不是很规范，以后要想改正都十分困难。因此在学习动作时，

应循序渐进，不要急于求成。

4、忌眼高手低：

有的同学在接触爵士舞之后就开始想象，高难度漂亮的技巧与剧目，但是那些东西都是由，基本功中提炼而来的，所以一定要打好基础才行。

5、忌忽视姿态：初学者在学习时应该注意姿态美。

舒展挺拔、优雅大方的姿态，使舞者精神倍增，令人赏心悦目。因此在跳舞时始终要保持，抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀夹紧上提的姿态

舞蹈不是一个人的表现，而是音乐与人的艺术。没有默契的配合，个人的表现再好也是枉然。

这就给我们提出了一个要求：必须学会“带领”和“跟随”。

加入我们华飞舞蹈，一起去了解什么是真正的舞蹈！

关键词：零基础学舞蹈，爵士舞的禁忌