舞蹈动作“不干净”怎么办呢？华飞舞蹈教你如何解决！

2019-08-21 17:11 深圳华飞舞蹈

舞蹈动作“不干净”怎么办呢？华飞舞蹈教你如何解决！
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动作不干净的体现方式：

①有多余或者不确定的动作

②动作卡点停顿点不准

③动作的点线不明晰

④不流畅的移动

动作不干净的解决办法

多余或不确定动作，动作记不住才有不确定的动作，在学习动作时要循序渐进不要急于求成，练习时候要对着镜子练习。这样随时纠正自己错误的动作，把舞曲随身带着找好节奏，用自己的肢体语言诠释音乐，听的同时加上回忆和想象，把课上学过的动作在脑子里过一遍。就会将这些动作熟记于心

动作卡点顿点不准

因为没有完全认识音乐，要加强音乐修养，深刻体会音乐风格与舞种风格，表现音境的内在联系，动作的点线不明晰，，听到的感觉越多，有些感觉硬练是练不出来的。因为你没有参照物，如果说你做动作想停但是你却有抖动。说明力量控制不够舞蹈动作是由相应肌肉分区来完成的，学习肌控是让我们认识肌肉，使用正确肌肉和找到发力点，动作幅度可以不大但要清楚，有力

局部动作干脆利落要加强

腿部、背部肌肉、腰腹肌肉的技术练习，不流畅的移动，可能路线不清楚你不能将音乐与动作相配套，在每次重复动作的时候，每次重复听音乐的时候，去感受这个动作合不合适。在跟着音乐的时候能不能做出那个感觉来，如果自己觉得有些动作别扭，不太对，要听听音乐应该是有波浪的东西，或是有延长的尾音，做动作时不要干巴巴的，归根结底的话是要把基本功练好，把基本发力方式练明白，每个动作表达非常的清楚，每个动作感觉表达的非常到位，那其实这个舞跳出来就会非常非常完整

关键词：深圳舞蹈培训中心，舞蹈动作“不干净”如何解

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