跳拉丁舞的重心都在那个位置呢？
拉丁舞有伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔等5个舞蹈，每个舞蹈的焦点都不一样，如果重心控制不好，姿势就会变得特别难看。因此，掌握重心非常重要。深圳华飞舞蹈带你们一起来谈谈每个舞蹈重心的差异。
伦巴的重心最低
伦巴的重心位于肚脐下方约胯骨处。
这个位置有点像将肩膀放在膝盖上所需的标准舞蹈式训练。在这个位置，腿和身体可以更好地连接，舞者的腿和地板产生更好的力量来进行舞蹈动作。连贯而成功。
恰恰重心略高
舞蹈的节奏更快，因此舞者的腿部 与地板有良好的关系，舞步可以快速转换，因此重心略高于伦巴舞。
具体位置大约低于肚脐。正确地掌握舞蹈的重心位置同时确保舞蹈的速度是正确的。
桑巴的重心在肚脐
桑巴舞是拉丁舞中充满激情的舞蹈，舞蹈动作也很大。跳舞时，舞者的脚踝 膝盖 骨盆 腹部需要同时工作，产生相关的力量。
因此，桑巴舞的重点高于精确的重心，特别是在肚脐的位置，为了让中段更好地参与工作，完成桑巴舞的激情舞蹈。
斗牛舞重心在肚脐上方
斗牛是一种特殊的舞蹈。它不仅跳起来强壮，而且在舞蹈中也有很多风格。只有当舞者掌握了斗牛舞的焦点时，他们才能更好地跳出这些风格。
在姿势方面，斗牛士的胸部向后伸展，髋关节也向前伸展。重心应放在两部分中心的中点，距肚脐约1英寸。
牛仔舞的重心高于桑巴舞
牛仔舞是一种相对欢快的舞蹈，节奏非常强烈。以我们常见的钟摆为例。它可以大幅度摆动的原因是因为摆的固定点位于上端。
因此，如果你想在牛仔舞中正确摇摆，舞蹈的重心位置需要向上提升，肚脐上约1-2英寸。
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