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爵士舞的种类有多少?减肥塑身效果怎么样?

2019-05-13 13:05 深圳华飞舞蹈

爵士舞的种类有多少?减肥塑身效果怎么样?
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爵士舞的种类有多少?减肥效果怎么样?

深圳爵士舞也有很多种类。
爵士舞的种类也有不少,尤其是在美国舞蹈圈的种类就更繁多。
主流可分为:
踢躂舞 Tap Dance,
舞台式爵士舞 Theatrical Jazz Dance,
现代爵士舞Modern Jazz Dance,
街头爵士舞Street Jazz Dance。

深圳爵士舞培训班认为舞蹈活动不仅仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态,动作的协调、灵活,富有节奏感、表现力,而且可以丰富、抒发、表达情感,起到良好的健身、健心作用。舞蹈对人们(表演者、欣赏者)的心态、生理、情感、品德等多方面起潜移默化的作用,对精神文明建设和提高民族的文化素养所具有的深远的社会意义,被越来越多的人们所认识。
  
可以在很短的时间内达到减肥塑身的效果,塑造完美形体。锻炼臀部肌肉从而达到紧臀和翘臀的作用。减少手臂和腹部的多余脂肪,同时肩和背部以及腿部都有得到相对强度的锻炼,从而塑造完美的体型。
  
一般孩子在两岁左右就能按照节奏踩出步伐。学跳舞的孩子对音乐的节奏感把握得非常好,而且充满幻想,有着丰富的感情。日常在家中可经常播放一些优美、抒情、活泼的乐曲及孩子喜爱的乐曲,让孩子听一听,跳一跳。还有就是能增强孩子的体质、身体柔韧性和协调能力,培养运动能力。

随着人们健康意识和生活水平的不断提高,越来越多的人追求积极、健康、科学的健身方 式来提高自己的健康水平,同时塑造优美的形体。深圳爵士舞设立以来得到各国的爵士舞联合会赞誉和大力支持。
  
身韵的主要艺术特征,是对形体动作的要求以神似为主,从而突破了戏曲舞蹈的动作程式化模式。将身法与韵律相结合,其结合点集中在“变其形而扬其神”上,从而突破了戏曲舞蹈的“做、打”程式化动作模式,形成了自己独特的以神韵带动形体的艺术特征。在更高的文化层次上体现了中华民族宏扬的神形兼备的审美特征。根据舞蹈自身的特性,提炼出了元素化动作,在新的基础上,达到了形与神的独特结合。身韵元素化动作中以“拧、倾、圆、曲”突出人体的曲线美,以及表演者刚健挺拔、含蓄柔韧的气质美。身韵要求表演者的动作必须遵循“三圆”运作轨迹和“动、静”,“点、线”互含的审美原则,这一点集中体现了古典舞民族性的“形”“神”统一的艺术特征。
 
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