一提到跑步,一提到锻炼,一提到健身,一提到学习钢管舞,很多人冲口而出的就是这句话。"我太想了,可就是没有时间,实在太忙了!"且慢!据说美国总统奥巴马每周坚持至少锻炼6天,每次锻炼大约45分钟,只有星期天才会休息,他每天早上起床后的第一件事,就是冲进他的健身房开始锻炼。所以人家这样一位总统,也敢在公众面前光着上身,秀一下自己健壮的身躯。
2、忙的人时间管理效率更高
她们分得清什么工作是重要而且紧急的,什么是重要但是不紧急的。现在有很多人,她们的大部分时间浪费在刷微博上,或者是在购物网站上闲逛,或者是在微信群里闲聊,这些人,一天下来经常头昏眼花、非常辛苦,哪里还有时间和兴致去学习钢管舞
3、最重要的一个理由,是她们发现了钢管舞健身的乐趣一个人坚持不懈地投入到经常让她挑战自己的钢管舞学习当中去,一定是她在其中发现了乐趣,而不仅仅是为了减肥,不仅仅是为了降低脂肪肝或者体检时的三高指数。
4、一个人只有体验到了这种乐趣,才能真正沉浸其中,才能一直坚持下来。
所以你还在为忙而找借口不来学习钢管舞吗?越忙越要跳钢管舞,你会收获更多!