今天你练舞了吗?
在练舞过程中
有任何问题都可以微我呦
我们会帮您解答各种疑问
总结各种经验和方法
今天要分享的是
在拉丁舞当中
“如何让手臂更加协调”
相信好多舞友
尤其是刚刚接触拉丁舞
都会有这样的问题
手臂和身体的关系
处理得不是特别好
手臂和身体衔接
也不是很清楚
会产生这样的问题
是因为大家没有
掌握拉丁舞中
手臂要领及动作技巧
随我来
第一:肩胛骨下压,防止手臂过高
很多人身上会出现这个问题
手臂挥舞的有些过而不及其
高度应该在肩部稍微往下一点
如果过高会使
舞蹈看上去非常杂乱
没有质感
舞者应该注意
保持后背肩膀下沉
带动手臂向上伸展开来
这样才可以连接身体和动作
使过程饱满动作更加流畅
第二:手臂要有空间感
这是既简单又复杂的过程
首先来说一个点
那就是我们的胳膊肘
肘关节支撑住小臂以下
大臂带动小臂做动作
这个感觉是撑起来的
身体两侧的位置很大
这就是空间感
跳舞的时候有没有
空间感直接影响
舞者的气场和美感
所以希望大家重视起来
最后:拉丁舞的手形
这方面问题尤其是女士需要注意
漂亮的手指尖、手腕
会给你的舞蹈
带来无限的魅力
在一些动作中
大家会忽略手形
此时的动作
感觉就会大打折扣
时刻保持良好状态的
手形是舞者的必备技能