少儿学跳拉丁舞可以强身健体，避免过渡肥胖或瘦弱，可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往处事社交的能力。
学跳拉丁舞好处-强心脏:
拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次，甚至更多，可以增强心脏的强度和耐力。
学跳拉丁舞好处-促呼吸:
研究显示，激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量，可以更有效地预防疾病。
学跳拉丁舞好处-健肌肉:
常跳拉丁舞可以增强肌肉的弹性和韧性。常跳拉丁舞弯曲的脊椎可以归正
学跳拉丁舞好处-护脊椎:
常跳拉丁舞弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防和治疗。
学跳拉丁舞好处-自尊：
跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。
学跳拉丁舞好处-自信：
很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。
学跳拉丁舞好处-轻松的社交：
舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。
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