深圳华飞舞蹈带您了解‘什么是真正的傣族舞’？
傣族舞是傣族古老的民间舞，也是傣族人民最喜爱的舞蹈。流行于整个傣族地区，以瑞丽县和耿马县孟定的孔雀舞为代表，而且有不少以跳孔雀舞为生的职业艺人，他们模仿孔雀:飞跑下山、漫步森林、饮泉戏水、追逐嬉戏、拖翅、抖翅、展翅、登枝、歇枝、开屏、飞翔……等等。跳出丰富多彩的舞蹈动作和富于雕塑性的舞姿造型。他们的舞蹈有严格的程式和要求，有固定的步法和地位，甚至每个动作都有固定的鼓语伴奏。
傣族人将孔雀作为他们精神的象征,孔雀舞是傣族最具特点的舞蹈。由于历代民间艺术人的精心创造,形成了风格特异的孔雀舞。傣族的许多村寨都有擅长跳孔雀舞的人。
傣族舞是民间舞蹈形式之一，已有悠久的历史。流行于云南省傣 族地区。傣族人民把孔雀当做吉祥的象征，以跳孔雀舞来表达自 己美好的愿望。民间孔雀舞的表演形式比较简单，一般只由一人 或二人来跳，用象脚鼓、锌锣等伴奏。表演者化装为孔雀，舞蹈动 作多为孔雀动作的摹拟和美化，动作矫健，形象优美，感情细腻， 舞姿姻雅。解放后经过加工提高，服装也有改进，又增加许多新 的动作，通过膝部柔美的起伏，身体和手臂丰富多彩的三道弯造 型，柔中带刚的动作韵律，小腿的敏捷运用，加上提气、收腹、挺 胸和头部、眼神的巧妙配合，使舞姿更为优美。
孔雀舞的动作优美曲雅、柔韧内在且轻盈敏捷。
1、在膝部柔韧的起伏.在数千动作的过程中，膝盖总是伴随起伏的韧性，但这波动不是机械的平均水平 但随着内在和外部变化的变化，如主腿稍微快一点，而蹲下的时间稍慢一些; 在膝盖稍微蹲起来有韧性的起伏。 这样孔雀舞就非常美丽。
2、孔雀舞的特点通过胳膊的碗，手指柔软而强硬的使用展示，三部分动作柔软而不松，具有强劲的内在力量，每个舞蹈变化柔软和，孔雀温柔，善良，稳重表现的淋漓尽致。
3、孔雀舞的特点通过小腿动作快速、敏捷、眼睛的灵活的表现出来。
4、孔雀舞执行身体各部位组成的美丽三弯形状，如：手掌右手掌五掌，手掌旁边加上左钩，弯曲膝盖， 肘部，手腕，裆部，稍弯曲的腰部，稍微倒立的头等，这种独特的曲线图案，再现了孔雀苗条的身材。 孔雀舞三曲与其他民族舞蹈略有不同。 一般送到裆部，上身的倾斜方向相反，系多用下垂，即向上方倾斜的方向。
孔雀舞语汇也特别丰富。 模仿孔雀一举一动，千姿百态：五提腕手，四摊立掌手，四摊立掌手等等。 可以使用手掌，孔雀手、腿、嘴半拳、扇形手等。脚尖起伏不定，还有很多的抬前腿、旁腿、后曲腿等优美的典雅的舞姿。肩部往往配合手脚用柔、拼、拱、抖、耸肩等丰富的舞蹈语汇,描绘出孔雀的活泼、灵利。
傣族的居地大多与缅甸、老挝、越南等国接壤，傣族人民善于吸收来自四方的文化精华，并能融于本民族古老的文化中，经过长期发展，形成了傣族舞蹈品种繁多、形式多样的特点。
1、傣族舞一位手：大拇指向回扣，放在大腿前侧。
2、旁一位手：双手手腕蛇回来，手要有点弧度，大拇指向回扣，手臂微微弯曲，在大腿两侧。
3、后一位手：双手放在臀部后面，不能*在一起，稍稍分开，手不能离身体太远，手要有点弧度，大拇指向回扣，手臂微微弯曲。
4、侧一位手：双手放在身体的一册，和一位手差不多。
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